Ulje lana 500 ml

Kašičica sirovog, nerafiniranog lanenog ulja, dobivenog hladnim postupkom prešanja, prelivenog preko pola šolje nemasnog svježeg sira može vam spasiti život.

Tako je tvrdila dr. Johanne Budwig, poznata njemačka biohemičarka. Otkrila je čarobnu formulu, odnosno kombinaciju esencijalnih masnih kiselina, koje su djelotvorne u lanenom ulju, i proteina koji u sebi imaju sumpora, a koji su obilato prisutni u nemasnom svježem siru, kojom se može izliječiti rak i druge bolesti izazvane masnom degeneracijom.

Ukoliko vam je kombinacija sa sirom neukusna, kao opcija može poslužiti i jogurt. Također ulje možete zamijeniti sjemenkama lana, ukoliko vam ih je lakše ukomponirati u prehranu.

Koristite laneno ulje i jogurt ili sir u omjeru 1:4. Jednu kašičicu lanenog ulja dobro izmiješajte s 4 kašike sira ili jogurta. Mješavinu treba miksati dok se potpuno ne spoji i ne nastane jednolična emulzija bez tragova ulja. Obično se preporučuje u ovom omjeru prvih sedam dana uzimati do 4 kašičice lanenog ulja raspoređeno tokom dana, a kasnije po 1-2 kašičice lanenog ulja pomiješanog sa sirom ili jogurtom. Imajte u vidu da je laneno ulje kalorično, pa je važno da vodite računa o doziranju.